それからの日々

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2012年 02月 26日

散歩の記録 2012年2月26日

歩数: 20,008歩
所要時間: 3時間05分45秒
距離: 15.44km
消費カロリー: 763

本日はウォーキング・クラブの面々がゴルフに行っていたため単独行で。いつもより手前で戻り方向に折れたのですが、歩行距離はあまり変わりませんでした。そして、先週・先々週と続けて、途中で足が攣りがちになっていたのを、途中でタイミング良く水分補給するようにすれば、問題なく最後まで歩き通せました。大分、暑くなってきましたからね。
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by kcchicago | 2012-02-26 18:36 | インド生活 | Comments(0)


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