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2014年 08月 31日

きんにくつう

先週の月曜日に5ヶ月ぶりにティップネスに行って、火曜の朝には筋肉痛が出てきたので喜んでいたら、そのまま月曜の昼ごろまで筋肉痛でした。木曜くらいまでまっすぐ歩くのすら辛かった・・・。(-"-;)

で、今日もお昼過ぎから行ってきましたが、筋トレは止めにして有酸素運動のみにしておきました。一回ごとの負荷を上げるより、頻繁に行くようにした方がいいだろうと。

でも、一時間のつもりで運動していたら、40分ごろからふくらはぎが攣り始めて、脱水症状だろうと思ってスポーツドリンクを飲んでいるのに、攣りがひどくなってきたので、途中でやめにしてしまいました・・・。(-"-;)

健康体への道は遠いっすな。(´・ω・`)
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by kcchicago | 2014-08-31 18:11 | Days | Comments(0)
2014年 08月 25日

5ヶ月ぶりのティップネス

前回も一ヶ月ぶりと書いてましたが、今回は何と5ヶ月ぶりとなってしまいました・・・。_(^^;)ゞイヤー

出張とそのための異動で土日が潰れることが多いとか、疲れがたまっているとか、言い訳し過ぎですね。そもそも、疲れがたまっている時こそ、ちょっと身体を動かした方が疲れが取れやすいのは経験上も明らかなので、もう少し身体を動かさないとダメですね。

ところで、今日は用事があって有給休暇を取っていたので、平日夕方に行ったのですが、思いの外混んでいてビックリでした。それも20代とか30代前半っぽい人たちばっかりで。まあ、世の中には平日休みの人たちも多いんでしょうけど、それでもこんなに混むか、と。

とにかく今日は久々で本当にヘロヘロになったので、一回当たりの負荷はなるべく軽くして、もう少し頻繁に通いたいと思います。あまりにも行けていなかったので、会員登録を止めようかと思ったこともあったのですが、ここで完全に運動を止めてしまうと、本当に身体をメンテナンスできなくなってしまうような気がするので、もうちょっと真面目に頑張ります。あと、出張中も、もう少し頻繁にホテルのジムを利用しようかと思います・・・。
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by kcchicago | 2014-08-25 22:52 | Days | Comments(0)
2014年 08月 24日

Kindle

若手某氏のお導きにより、AMAZONのKindle(3Gあり)を購入しました。

提供される書籍の数には、まだ限りがあるようですが、これで出張に行く時に何冊も文庫本をスーツケースに入れずに済むようになりました。本棚も少し整理できそうです。こういうのはありがたいですね。
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by kcchicago | 2014-08-24 19:57 | Days | Comments(0)
2014年 08月 17日

今回観た映画 2014年7月と8月

ただの感想なので、毎回書かなくてもいいのでは、と自分でも思いますが備忘録として。

例によって、ネタバレありなので、未視聴の方はご注意ください。


まずは往路で観た映画から。


300 帝国の進撃

「降伏して命を長らえるくらいなら、お国のために死ぬのが男の生き方だ!」みたいな価値観が、何の留保もなく賛美されているのは今どきどうかと思いますが、そんなことより、血しぶき!ヽ(`Д´)ノ 血しぶき!ヽ(`Д´)ノ という映画。まあ、ストーリーはどうでもいいんでしょうね。意味のないお色気シーンを入れるくらいなら、最初から最後まで血しぶき!ヽ(`Д´)ノ 血しぶき!ヽ(`Д´)ノ で行った方が潔かったのではないかと感じますが、それでも面白かったですよ。


Runner Runner

邦題が何なのか、日本で上映されているのかも分かりませんが、オンライン・カジノ(後半は実物のカジノも出てくる)をテーマにしたサスペンス。観終わって気付いたのですが(思いっきりネタバレですが)、最後まで登場人物が誰も死なないのですよね。常々、登場事物を死なせることでしか悲劇や恐怖やカタルシスを演出できないのは脚本としてレベルが低いのではないか、と思っているので、誰も死なせずに話を展開したところは個人的には加点要素です。その分、ベン・アフレックの役が少し甘くなってしまっているかもしれませんが、そのくらいの方が反って現実味があるかな、と。


次に復路で観た映画を。


シャーロック・ホームズ

これは、ちょっと前の映画なのですね。何で、ホームズがそんなに格闘技に強いねん?ヽ(`Д´)ノ というのはさておき、そういったシーンも含めて、ホームズの観察の鋭さと、科学や地理、地質学的な知識の豊富さと、それを演繹的に組み立てる推理力が描かれていて面白かったです。多分、コアなホームズ・ファンならもっと頭脳よりに振った方が楽しめたのでしょうけど、自分も含めた一般向けのエンターテイメントとしては、格闘シーンが入っていることも含めて、上手にバランスされているのではないかと思います。


青天の霹靂

確かに心温まるストーリーで泣ける映画だと思うけど、設定を淡々となぞっていっただけで話が終わってしまったようにも感じる。大泉洋と劇団ひとりに焦点が当たっていて、もう少し柴咲コウの役を丹念に描いても良かったんじゃないか、と。クライマックスが少し冗長になってしまったのも残念。でも、良い映画でしたよ。
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by kcchicago | 2014-08-17 23:24 | Days | Comments(0)
2014年 08月 17日

今回の動物たち

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メガネザル(キツネザル?)とケープペンギン(多分)。

例によって、動物たちがいるところで仕事しているわけではないのですが、そこはまあ気分の問題ということで。

今年はGWもお盆休みもないけど、その分、海外に行く機会が多いですな。
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by kcchicago | 2014-08-17 23:03 | Days | Comments(0)
2014年 07月 27日

物欲の果て

前回、「すぐにでも出発!(`・ω・´)」みたいなノリで書きましたが、色々あった結果、出発は明日に延期になり、代わりにやはりチビ・キャリーではなく、ちゃんとしたスーツケースが必要な状況になってきました。

というわけで、ここにあれこれ書きましたが、昨日買い物に行ってSAMSONITEのCosmoliteを買ってきました。

SHOPのお姉さんに「ハードのもので考えています。」と言ったら、超笑顔で間髪入れずにCosmoliteをお薦めされました。そりゃ、もうすごい勢いで。デザインから言えば、Inovaに惹かれるものがあったのですが、Cosmoliteを持ちあげた際に「軽ッ!?」と驚いて、そのままサクッとお買い上げです。やっぱり一番の売れ線らしいです。お姉さんがお勧めするのも、特徴があって売りやすいからなんでしょうね。

このスーツケース購入も含めて、昨日の午前中はちょこちょこお買いもの、午後は洗濯と部屋の掃除をして、夜になってから軽くドライブに行ってきました。本当に出張だらけで、ロクに乗れていませんが、この時期の夜ドラは、やはり楽しかったです。道の駅滝山から、大垂水を通って、相模湖⇒宮ヶ瀬湖近傍を抜けて、午前2時前に帰ってきました。

さて、明日からまた旅が始まりますね。(´・ω・`)
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by kcchicago | 2014-07-27 10:01 | Days | Comments(0)
2014年 07月 22日

俺には薬がある!(`・ω・´)

というコメントは、提唱者の名を取って「M理論」と呼ばれていたりもしますが、それはそれとして。

会社は休みなれど世間的には平日であるのを利用して、駅前の内科に行ってきました。開院時間に合わせて行ったら、既に順番待ち6人目。皆さん、スーツ姿の方ばかり。そりゃ、遅れを取るわけにはいかないんでしょうね・・・。

5分×6人で30分くらいかな、と勝手に考えていたら、呼ばれるまでに一時間以上かかりました。大病院の偉いさんだった先生が退官?後に始めた医院らしく、「高圧的な爺さんだな」と思う一方で、患者さん一人ひとりに時間をかけて接しているようです。

「ウィルスって言うよりは雑菌だな。」と切って捨てられましたが、予防的にもらった抗生物質も含めて6種類の薬をもらいました。腸の薬、食欲増進、痛み止め、抗生物質に、胃薬は多分ほかの薬が強すぎるから胃の保護のためだろう云々で薬の山。症状が止まったら飲むのを止めていいものや、最後まで飲みきらないといけないものが混在しているので、注意しながら飲んでいきましょう。

午後は会社に顔を出して、これまた偉いさんと出張準備の話。今週からビザの規定が変わったなんて、聞いてないよ~の世界なのですが、行かないわけにもいかないので、先発隊の状況を観ながらイミグレでだだこねてみようと思います。何となく、偉いさんだけ入国できて、自分は撥ねられるような気がしてなりませんが。「それが一番困るんだよな。」と言われても、どうしようもありません・・・。

そんなこんなで夜まで会社にいましたが、昼夜と薬を飲んでちょっと体調が戻ったのに気を良くして一時間ほど散歩して帰ってきました。

で、そそくさとパッキング。スーツケースは前述のとおりぶっ壊れたままだし、今回は数日の話なので、久々にチビ・キャリーに登場してもらいました。プロテカのチビ・キャリー、お気に入りなのですが、国際線持込み可ギリギリくらいのサイズの方が実用的には使いやすいですね。物欲に任せて買い増しも検討でしょうか。

そんなこんなで、あまり楽しくない4連休でしたが、体調が戻ってきたので、今はちょっと御機嫌です。

そして、またしばし行ってきます!(`・ω・´)
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by kcchicago | 2014-07-22 23:04 | Days | Comments(0)
2014年 07月 21日

昨日も今日も

片道数百mのコンビニまでしか出かけてないわ・・・。

4年前ほど症状はひどくないけど、お腹が痛くなったら待ったなしだし、そうじゃなくてもずっと違和感があってお腹に力が入らないので、あまり動き回る気になれない。

幸い、会社は明日まで休みなので、(午後から休日出勤はするのだけれど)午前中はちょっと近所の内科に寄って、抗生物質でももらってこよう。こんな状態で本当に明後日出発できるのかな・・・。
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by kcchicago | 2014-07-21 18:28 | Days | Comments(0)
2014年 07月 20日

あいやー。(;´Д`)

ごろごろグルグル鳴るお腹を抱えて、部屋で悶々としてたら、偉い人たちからバンバン電話がかかってきて、休み明けから急遽海外出張に行くことになりました・・・。(;´Д`)

今回は日曜には帰って来られるはずなんだけど、北海道には土曜のフェリーで出かけようと思っていたので、あえなくキャンセルです。日程を短縮して、とも思ったのですが、フェリーの日程や空き状況を考えると、それも難しそうです・・・。

まあ、「お前が必要だから来い。」って言われるうちが華ですからね。そう思うようにしておきますよ。(-"-;)
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by kcchicago | 2014-07-20 17:11 | Days | Comments(0)
2014年 07月 19日

やな予感

アーメダバード空港国内線ターミナルのラウンジでサンドウィッチを食べたときに少しイヤな予感はしていたのですが、復路のフライト中から少しずつ腹具合が悪くなり始めて、今や絶不調です・・・。(-_-;)

何だか、具合が悪くなる過程がちょうど4年前の7月の再現を見ているようです。

今のところ、激しい腹痛はないので、このまま治まってくれればいいのですが、これで今晩激痛で飛び起きるようなことになると、完全に4年前の再来です。せっかくの連休だってのに(4年前も連休だった)、勘弁してくれよなぁ、もう・・・。
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by kcchicago | 2014-07-19 22:36 | Days | Comments(0)